kranio sakral terapi

Kranio-sakral terapi er en blid, men dybtvirkende behandlingsform, der arbejder med kroppens naturlige rytmer og nervesystemets balance. Terapien tager udgangspunkt i det kranio-sakrale system – en kompleks struktur, der omfatter kraniet, rygsøjlen, korsbenet og den væske, der omgiver hjernen og rygmarven.

Gennem lette tryk og små, præcise bevægelser hjælper terapien kroppen med at slippe spændinger, blokeringer og traumer, der kan have sat sig både fysisk og følelsesmæssigt. Mange oplever en dyb følelse af ro og afspænding under behandlingen, som foregår liggende eller siddende og i fuldt tøj.

Kranio-sakral terapi kan være særligt gavnlig ved:

• Hovedpine og migræne
• Stress
• Søvnproblemer
• Piskesmæld og nakkespændinger
• Fordøjelsesbesvær
• Angst og uro
• Bækken- og rygproblemer

Behandlingen er skånsom og velegnet til dig som er anspændt, har uro eller trænger til en pause fra hverdagen. Behandlingen kan også bruges forebyggende for at støtte kroppen i at finde balance og velvære.