Personlig behandling der møder dig, hvor du er
Oplever du spændinger, stress eller uro i kroppen? Hos Pax Animi tilbyder jeg kropsterapi i rolige omgivelser i Roskilde, tæt på Hedehusene og Jyllinge. Som erfaren kropsterapeut arbejder jeg med både kroppen og sindet for at skabe varig balance og velvære.
Kropsterapi er en effektiv behandlingsmetode, der kombinerer fysiske teknikker med mental fordybelse. Gennem samtale, åndedræt og blide tryk hjælper jeg dig med at løsne op for spændinger og slippe det, der holder kroppen tilbage.
Uanset om du søger hjælp til stress, hovedpine, søvnproblemer eller kroniske smerter, får du en personlig behandling, hvor vi sammen arbejder for at skabe ro og balance.
Du kan også supplere din kropsterapi med kranio sakral terapi eller massage – to nænsomme metoder, der understøtter kroppens naturlige heling.
Personlig behandling
Du er unik – derfor skræddersyr jeg hver session, så du får præcis den hjælp, din krop og dit sind har brug for.
krop og sind
Jeg kombinerer fysiske teknikker med mental fordybelse for at skabe dyb og varig forandring.
lindrer dine smerter
Uanset om du kæmper med spændinger, hovedpine eller kroniske smerter, arbejder jeg målrettet for at lindre og løsne op.
Personlig behandling der tager udgangspunkt i dig
Du er unik – derfor skræddersyr jeg hver session, så du får præcis den hjælp, din krop og dit sind har brug for. Hos Pax Animi er der ingen standardløsninger. Hver kropsterapi-session tilpasses dine behov og det, du mærker i kroppen netop nu.
Som kropsterapeut kombinerer jeg samtale, åndedræt og fysiske teknikker på muskler og bindevæv for at skabe en dybere kontakt til kroppen. Målet er ikke kun at fjerne symptomer – men at hjælpe dig med at forstå sammenhængen mellem krop og sind. Behandlingen lindrer dine smerter og skaber forandring indefra. Mange oplever større kropsbevidsthed, ro og en følelse af at være mere til stede i sig selv.
Hvad er kropsterapi godt for?
Kropsterapi er en holistisk behandlingsform, der ser kroppen og sindet som en helhed. Behandlingen kan hjælpe dig, hvis du oplever:
- Spændinger og smerter i nakke, skuldre eller ryg
- Stress, uro eller søvnbesvær
- Hovedpine og migræne
- Manglende energi eller træthed
- Følelsesmæssige blokeringer
- Behov for mental afspænding og fornyet overskud
Ved hjælp af teknikker, der kombinerer berøring, åndedræt og samtale, arbejder vi med hele kroppen. Behandlingen frigør både fysiske og mentale spændinger – og hjælper dig med at finde tilbage til dit naturlige flow.
Hvordan foregår kropsterapi hos mig?
En behandling begynder altid med en kort samtale, hvor du fortæller, hvad du ønsker hjælp til. Herefter bruger jeg dybdegående teknikker på muskler og bindevæv for at løsne op, samtidig med at vi arbejder med vejrtrækning og mental afspænding.
En session i kropsterapi kan variere i intensitet og dybde, alt efter hvad din krop er klar til den dag. Jeg afslutter altid med rådgivning og en rolig afslapningsfase, så du kan mærke effekten og tage forandringen med dig hjem.
Hvad koster kropsterapi?
Hos Pax Animi er pris og kvalitet i balance.
Jeg tilbyder kropsterapi behandling i forskellige varigheder:
- 60 minutter: 500 kr.
- 90 minutter: 650 kr.
Du kan desuden købe klippekort til reducerede priser eller få 10 % studierabat mod fremvisning af gyldigt studiekort. Alle behandlinger udføres af mig personligt i trygge rammer – med tid, nærvær og respekt for din proces.
Kropsterapi der skaber ro og varig forandring
Jeg kombinerer fysiske teknikker med mental fordybelse for at skabe dyb og varig forandring.
Hos Pax Animi handler kropsterapi ikke blot om lindring her og nu – men om at skabe et fundament for varig balance. Når du får kontakt til både krop og sind, løsnes gamle spændinger, og du får mere energi, frihed og ro i hverdagen.
Pax Animi
Book tid til kropsterapi i dag
Er du klar til at slippe stress, spændinger eller smerter? Book en tid i dag og mærk forskellen på egen krop – din krop vil takke dig. Jeg står klar til at hjælpe dig med at finde ro, balance og overskud i hverdagen.
Ring til +45 25 23 39 99 eller send en e-mail til Birthe@paxanimi.dk. Du kan også booke din tid online via hjemmesiden – og tage det første skridt mod en krop i balance.